Người bị HUYẾT ÁP CAO nên làm gì để thăng hoa trong đời sống tình dục?


14:47 - 07/06/2019

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hầu hết những người bị huyết áp cao hoặc mắc bệnh tim đều có thể tận hưởng tình dục một cách an toàn. Tình dục - giống như bất kỳ hình thức tập thể dục nào khác - làm cho tim đập mạnh. Trong một số trường hợp, hoạt động gắng sức có thể gây ra cơn đau tim. Vậy làm thế nào để người huyết áp cao không còn những muộn phiền trong đời sống gối chăn? Đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích trong nội dung bài viết này!

Huyết áp cao là gì?

Huyết áp là áp lực của máu lên thành mạch. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, huyết áp mục tiêu (huyết áp chuẩn nhất) là 120/80mmHg. Gọi là huyết áp cao là khi huyết áp tâm thu từ 140mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90mmHg trở lên. Theo thống kê, có khoảng 80% trường hợp không biết mình bị huyết áp cao. Bệnh rất khó phát hiện, 90% không có dấu hiệu điển hình, một số trường hợp có triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, tức nhẹ ở ngực hay nặng sau gáy,...

Biến chứng tăng huyết áp gây đột quỵ do nghẽn mạch

Biến chứng tăng huyết áp gây đột quỵ do nghẽn mạch

Trong thực tế, nếu tăng huyết áp kéo dài và không được điều trị sẽ gây các biến chứng về tim như cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim,... Tăng huyết áp có thể gây biến chứng về não như xuất huyết não, nhũn não. Thận cũng sẽ bị ảnh hưởng khi bị tăng huyết áp kéo dài như suy thận. Tăng huyết áp có thể làm tổn thương đáy mắt thể hiện như mắt mờ, xuất huyết, xuất tiết và phù gai thị. Ngoài ra, tăng huyết áp còn có thể gây biến chứng về mạch máu như phình tách thành động mạch,... Huyết áp cao cũng tác động trực tiếp đến đời sống tình dục, đặc biệt là đối với nam giới.

>>> XEM THÊM: Tại sao tăng huyết áp dễ xuất hiện khi trời nắng nóng?

Đời sống tình dục của người bị huyết áp cao

Theo nhiều nghiên cứu, hoạt động tình dục có thể gây nguy hiểm cho những người bị huyết áp cao nếu không được kiểm soát. Lúc giao hợp, nhịp tim tăng cao 180 lần/phút có thể dẫn đến tử vong đột ngột. Ở nam giới, huyết áp cao có thể tác động đến vấn đề cương cứng bằng cách làm chậm việc cung cấp máu cho dương vật. Một cuộc khảo sát trên 104 người đàn ông bị huyết áp cao, được công bố trên Tạp chí Tiết niệu tháng 10 năm 2000 cho thấy, 71 bệnh nhân có biểu hiện rối loạn cương dương, trong đó, 47 người gặp trường hợp nghiêm trọng. Tình trạng này gây ra sự lo lắng, bất ổn trong tâm lý, khiến cánh mày râu không muốn quan hệ tình dục, sợ ảnh hưởng đến bạn tình. Đồng thời, cao huyết áp gây trở ngại cho việc xuất tinh và làm giảm ham muốn tình dục.

Huyết áp cao ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục

Huyết áp cao ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục

tong dai tu van

Một nghiên cứu khảo sát trên 640 phụ nữ, được công bố trên Tạp chí Tăng huyết áp Hoa Kỳ tháng 6 năm 2000 cho thấy, những phụ nữ bị huyết áp cao thường bị đau nhiều hơn khi giao hợp do khả năng giảm bôi trơn âm đạo và khó đạt cực khoái. Giống như nam giới, phụ nữ cũng gặp phải sự lo lắng, ngại quan hệ do rối loạn chức năng tình dục. Do vậy, các chị em nên nói chuyện với bác sĩ để tâm lý được giải tỏa và có phương pháp điều trị tốt nhất. Ngoài ra, việc dùng thuốc điều trị huyết áp cao có thể ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt tình dục ở cả 2 phái.

>>> XEM THÊM: Ổn định huyết áp nhờ rễ cây nhàu

Lời khuyên cải thiện sinh hoạt tình dục cho người cao huyết áp

Những vấn đề nêu trên có thể khiến người huyết áp cao lo ngại sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Nhưng thực tế, trên 2/3 số trường hợp dùng thuốc điều trị huyết áp cao vẫn có sinh hoạt tình dục bình thường. Theo đó, sự thông cảm, động viên an ủi bạn đời có tác dụng rất lớn. Áp dụng tốt các biện pháp sau đây để giảm liều thuốc hay ngừng hẳn việc dùng thuốc là phương pháp tốt nhất. Các biện pháp này là:

- Nếu bị béo phì, bạn nên áp dụng chế độ ăn giảm cân: Ít đường, ít mỡ, ít mặn, nhiều chất đạm và chất xơ, rau quả, trái cây.

- Hạn chế ăn muối mỗi ngày (không quá 1,5 muỗng cà phê). Lượng muối này bao gồm cả lượng muối được nêm trong thức ăn và nước chấm.

- Ngừng hoặc hạn chế uống nhiều bia, rượu. Trong trường hợp bắt buộc phải uống, bạn không nên uống quá 2 lon bia một ngày. Bỏ thuốc lá.

- Rèn luyện thân thể thường xuyên: Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày, không nên gắng sức.

Yoga – Môn thể thao tốt cho người cao huyết áp

Yoga – Môn thể thao tốt cho người cao huyết áp

- Giữ nếp sinh hoạt điều độ, ổn định. Tránh trạng thái căng thẳng, xúc động, lo âu. Hoạt động tình dục ở mức độ vừa phải. Những bệnh nhân có chỉ số huyết áp cao thường xuyên cần phải lưu ý điều trị cho ổn định rồi mới quan hệ để tránh tai biến. Trong quá trình sinh hoạt tình dục, người huyết áp cao có thể bị rối loạn cương dương do những thay đổi ở mạch máu hoặc tác dụng phụ của thuốc hạ áp. Vì vậy, hãy hỏi ý kiến bác sĩ để điều chỉnh về loại thuốc hay liều dùng cho phù hợp. Cuối cùng, để có một đời sống tình dục lành mạnh, không gây tổn hại cho sức khỏe, hãy trao đổi cởi mở hơn về nhu cầu tình dục và các mối lo ngại với vợ hoặc chồng để cùng nhau đương đầu với bệnh tật. Sự gần gũi và thẳng thắn sẽ giúp cả 2 sớm bắt đầu lại đời sống tình dục và có cảm giác dễ chịu.

>>> XEM THÊM: Ăn gì hạ huyết áp tốt?

Hỗ trợ ổn định huyết áp nhờ thảo dược

Ngoài các phương pháp kể trên thì hiện nay, xu hướng sử dụng thảo dược để ổn định huyết áp được giới chuyên gia khuyến nghị và nhiều người tin tưởng. Tiêu biểu có thể kể đến cần tây. Ăn hoặc ép 4 cuống cần tây mỗi ngày sẽ làm giảm cả huyết áp và mức cholesterol. Hãy chắc chắn chọn mua đúng cần tây hữu cơ, không có thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, với những người không thể ăn hoặc uống được nước ép cần tây thì phải làm sao? Nhận biết được điều này, các nhà khoa học Việt Nam đã dùng cần tây làm thành phần chính, kết hợp với các thảo dược quý khác như: Hoàng bá, tỏi, dâu tằm, nattokinase, magiê citrate,… và bào chế theo dây chuyền công nghệ hiện đại dưới dạng viên nén dễ dùng mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương.

Định Áp Vương giúp kiểm soát huyết áp ở mức cho phép

Định Áp Vương giúp kiểm soát huyết áp ở mức cho phép

dat mua ngay dinh ap vuong

Định Áp Vương là sản phẩm đáp ứng đồng thời các mục tiêu trong hỗ trợ điều trị tăng huyết áp đó là: An toàn khi sử dụng lâu dài, thường xuyên; Giữ được mức huyết áp tối ưu mà không gây tụt huyết áp ở người sử dụng; Ngăn ngừa biến chứng của tăng huyết áp. Vì vậy, Định Áp Vương là sản phẩm phù hợp cho những người tăng huyết áp, các trường hợp có nguy cơ cao bị tăng huyết áp: Người thường xuyên căng thẳng tâm lý, tăng lipid máu, đái tháo đường, xơ vữa động mạch, người béo phì, người ít hoạt động thể lực.

CÁCH CẢI THIỆN TRIỆU CHỨNG HUYẾT ÁP CAO

>>> Kinh nghiệm kiểm soát huyết áp của ông Nguyễn Văn Mạnh – SĐT: 0399.661.024 (trú tại thôn Trần Xá, Xã Yên Trung, huyện Yên Phong, tỉnh Bắc Ninh)

Ông Mạnh là kỹ sư chế tạo máy nghỉ hưu đã thành công trong việc kiểm soát cao huyết áp suốt 5 năm ròng sau khi sử dụng Định Áp Vương. Cùng xem thêm chia sẻ của ông Mạnh trong video sau đây:

>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm đẩy lùi triệu chứng cao huyết áp thành công của nhiều người khác TẠI ĐÂY

Ý KIẾN CỦA CHUYÊN GIA

Hãy lắng nghe PGS.TS Nguyễn Minh Hiện phân tích tác dụng của Định Áp Vương trong kiểm soát huyết áp: “Việt Nam có rất nhiều cây cỏ có tác dụng điều trị bệnh. Hiện nay, chủ trương điều trị là kết hợp Đông y và Tây y. Y học cổ truyền giúp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp rất tốt. Một bài thuốc đã được công bố để hỗ trợ điều trị huyết áp là Định Áp Vương - với thành phần là cần tây có tác dụng cải thiện tình trạng tăng huyết áp, còn thành phần nattokinase giúp ngăn ngừa đột quỵ do tăng huyết áp”. Xem chi tiết trong video sau:

>>> XEM THÊM: Chuyên gia tư vấn tác dụng của cao cần tây trong việc kiểm soát cao huyết áp TẠI ĐÂY

Bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích về vấn đề tình dục của người cao huyết áp. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, hãy nhớ tập thể dục thường xuyên, kết hợp sử dụng sản phẩm Định Áp Vương để huyết áp luôn trong tầm kiểm soát và thăng hoa trong đời sống gối chăn, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề tình dục của người bị cao huyết áp và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006105 hoặc (zalo/ viber) hotline: 0902.207.739

Hải Vân


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Định Áp Vương